منتديات اميرات ديزني
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات اميرات ديزني احلى منتدى يضم احلى بنات لا تترددي بالانضمام الينا
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 10 أسرار لتنعمي بجمال طبيعي

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
المديرة نريمان
Admin
Admin



عدد المساهمات : 127
تاريخ التسجيل : 18/08/2011
العمر : 24
الموقع : الجزائر

10 أسرار لتنعمي بجمال طبيعي Empty
مُساهمةموضوع: 10 أسرار لتنعمي بجمال طبيعي   10 أسرار لتنعمي بجمال طبيعي Emptyالسبت أغسطس 20, 2011 6:10 am


1- شرب الماء بكمية كبيرة وتخصيص يوم راحة من اللحوم والوجبات الثقيلة والاستمتاع بالفواكه والخضروات فقط.

2- غسل العينان بالماء البارد جداً، وربما تمرير قطعة ثلج عليها يجدد شباب هذه المنطقة.

3- ترطيب الوجه بماء الورد والتخلص من لمعان البشرة بدهن الوجه بالنشا.

4- زيت اللوز يفتح لون الركب.

5- زيت الزيتون أفضل مزيل للمكياج.

6- الإكثار من شرب عصير الجزر وتناوله يمنح وجهك لوناً وردياً.

7- تناول خلاصة الجرجير يقوي الشعر.

8- 30 دقيقة مشي يومياً تضيء بشرتك وتخفف وزنك وتجعل الدم يتدفق إلى فروة الرأس فيطول شعرك.

9- الشاي الأخضر قبل الأكل بعشرين دقيقة يخفف الوزن، وبعده بعشرين دقيقة يزيد الوزن لأنه يزيد عملية التمثيل الغذائي، فإذا تناولته قبل الأكل يحرق الكثير من السعرات الحرارية الموجودة أصلاً أما بعد الطعام فيزيد امتصاص الدهون.

10- خلطة من منقوع القرفة والزنجبيل والمريمية قبل الوجبات الثلاث بعشرين دقيقة تحرق الكثير من الدهون وتخفف الوزن.
اعتني بجمالك ولا تكوني مغرورة Wink Wink Wink Wink Wink [[img]img]10 أسرار لتنعمي بجمال طبيعي 2[/img][/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://job3106.forumalgerie.net
دلوعة ماما

دلوعة ماما


عدد المساهمات : 47
تاريخ التسجيل : 23/08/2011
العمر : 24

10 أسرار لتنعمي بجمال طبيعي Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 أسرار لتنعمي بجمال طبيعي   10 أسرار لتنعمي بجمال طبيعي Emptyالثلاثاء أغسطس 23, 2011 11:15 pm

مشكووووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
10 أسرار لتنعمي بجمال طبيعي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اميرات ديزني  :: منتدى الجمال-
انتقل الى: